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Sandra - Ernährungscoach & Business Health Coach

Ich bin Sandra. 

Ich bin ganzheitliche Ernährungsberaterin & Business Health Coach. 

Ich bin Veganerin/ Vegetariern mit Leidenschaft.  

Meine beide Ziele sind: 

Gesund bleiben & 100 Jahre jung werden

Schau genau hin und geh Deinen Weg dabei. Es gibt eine wunderbare Welt zwischen weiß und schwarz. Und gerne unterstütze ich Dich dabei!

Ich bin Mutter, Partnerin und Tochter.

Mein Vater ist nun Anfang siebzig und lebt leider schon im Heim. Meine Mutter ist an starken Diabetes, mit all den Folgen, leider bereits verstorben. Das Schicksal & die Besuche im Heim konfrontieren mich jede Woche, was es bedeutet, wenn der Gesundheit eine andere Bedeutung geschenkt wird. Ich weiß nun, wie wichtig unsere Gesundheit ist. 

Ich habe mein komplettes Leben und das meiner Familie umgestellt. Ich habe mich in der Naturheilkunde & Nachhaltigkeit weitergebildet. Und das war die beste Entscheidung meines Lebens. 

Wir sind mit Leidenschaft nun begeisterte Veganer/ Vegetarier. Uns liegen die Themen wie wenig Verpackung, Nachhaltigkeit, Tierwohl, Bio, Regional & Gesundheit sehr am Herzen.  


 

Ernährungscoaching

 Es handelt sich um eine moderne und basenüberschüssige Ernährungsweise, die sich auf  Basis der Naturheilkunde bezieht In der Naturheilkunde werden alle drei Aspekte wie Körper, Geist und Seele betrachtet. Was es dann zu einer ganzheitlichen Sicht macht. 

Die Ernährungsweise dient allein der Gesundheitsprävention.


  • Vegane Bowl
  • Herz


Business Health Coaching 

Betriebliches Gesundheitsmanagement - BGM

Gesunde Mitarbeiter ist eine wichtige Voraussetzung für den Unternehmenserfolg. Die  gesundheitsförderlichen Maßnahmen fördern die Leistungsfähigkeit, Lebensqualität und Motivation Deiner Mitarbeiter. 


Bis dahin alles Gute und herzliche Grüße 

Eure  

  

Fachberaterin für holistische Gesundheit

Betrieblicher Gesundheitsmanager (BGM) 

Nordic Walking Trainerin


Einfach ganzheitlich

 
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